4 ответа к вопросу “Какой напиток лучше всего утоляет жажду?”

• ответ #0 / ответил: Служба поддержки

• ответ #1 / ответил: Без имени (Иванна Вахмякова)

  Полезный ответ? Да (0) / Нет (0)

  1. Вода с лимономВ жару врачи настоятельно рекомендуют в обычную воду хоть что-нибудь добавлять. Щепотку соли (так делают на востоке, где умение сладить с жарой - вопрос выживания) или лимон. Хватит половину цитруса на два литра. А можно пить минералку. Оптимальный вариант! В ней есть соли, которую мы теряем вместе с потом.2. Айран (тан)Этот напиток прекрасен тем, что не только утоляет жажду, но и частично - голод.  В составе  айрана много белков, витамины, полезные микроорганизмы, он «услада» для сердца, плюс стимулирует пищеварение...Эти кисломолочные напитки можно купить в магазине. А можно приготовить самим. Для этого можно взять несладкий натуральный йогурт (или кефир, катык) и разбавить его минералкой в соотношении 2 к 1. Добавить щепотку соли и взбить вилкой или венчиком.В настоящий айран добавляют мелко порезанную свежую зелень:  укроп, петрушку, кинзу, базилик. Но это на любителя.3. Холодный зеленый чайЗеленый чай заваривают не меньше 10 минут. Можно добавить в него мяту: она успокаивает, мед. И лайм или лимон.4. Смородиновый морсРецепт простой: 300 г ягоды раздавить. Сок слить, а мякоть смешать с 0,5 стакана сахара.  Залить литром воды и прокипятить 5 минут.  Процедить и остудить. Добавить сок. В холодильнике такой морс хранится до 5 дней.5. Травяной щербетХорошо утоляют жажду соки - но опять-таки свежевыжатые, а не промышленные. Поэтому пусть на пятом месте будет щербет...Это не только сладость - напиток. Причем пить его хорошо именно при +30 за окном!Имеется в виду райхон-щербет из базилика: Пучок чистой травы залить 1,5 литрами кипятка. Оставить на 2-3 минуты, добавить 2 чайные ложки сахара. А затем нарезанный на дольки лимон: напиток немедленно из фиолетового станет красным, аппетитным. Настоять 20 минут, процедить, остудить. Можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Кстати, щербет также можно делать из мяты, тархуна, каркаде (розы).Ссылки[1] Без названия (Web)
  
  Ответить
  

• ответ #2 / ответил: Радуюсь (Яна Огневая)

  Полезный ответ? Да (0) / Нет (0)

  Грейпфрутовый сок
  
  Ответить
  

• ответ #3 / ответил: bezlimitoff

  Полезный ответ? Да (0) / Нет (0)

  чистая вода и квас, только не сладкий, к примеру настоянный на сухарях .. возможно ещё холодный чай, тоже естественно без содержания сахарка ..
  
  Ответить
  

• ответ #4 / ответил: LG2375

  Полезный ответ? Да (0) / Нет (0)

  H2O и содержащие его напитки. Без вариантов. Больше ничего жажду не утоляет.
  
  Ответить