У подруги нормальное давление - 100 на 60, а тут вдруг подскочило до 120 на 70, и пульс до сотни. Знаем, что для повышения давления пьют кофе, а что бы такого слопать, чтобы понизить?..
Ключевые слова: что выпить чтобы понизить давление, что выпить чтобы давление снизилось, что съесть чтобы понизить давление,
Любые напитки, обладающие мочегонным эффектом (за исключением, алкоголя).Например, клюквенный морс.
Ответить
Повышенное давление - это синдром, который может сопровождать массу заболеваний и состояний. Как-то:1. Врожденная слабость вегетативной системы.2. Эндокринные перестройки. Например, в период полового созревания у каждого человека идут эндокринные изменения. У кого-то они протекают как по маслу. А у кого-то идут неравномерно, что и может вызвать повышение давления. 3. Стрессы, нервно-психические расстройства.4. Поражения эндокринных желез - в первую очередь щитовидки.5. Аллергические реакции.6. Хронические болезни сердца, желудка, легких, почек, перенесенные травмы и инфекции.7. Неврологические проблемы, органические поражения головного мозга на уровне глубинных структур.Было бы разумней обратиться к врачу. Но, если нужно купировать приступ, могу посоветовать свой старый и проверенный временем рецепт (уже лет пять как помогает):1. Мажете виски, щиколотки, ноги (с задней части колена) "Капиларом". 2. Пока все это впитывается, вы не просто мирно курите в сторонке, а делаете себе настойку боярышника. Либо аптечные плоды заливаете кипятком и парите на водной бане 15 минут, а затем настаиваете минут 20. Полкружки перед едой. Либо 40 капель аптечной спиртовой настойки бухаете в стакан, добавив 30 мл воды. Употребляете также перед едой. Настоятельно рекомендую не покупать в аптеках абы-какую настойку. Во флакончиках более 25 мл - заведомо бальзам для алкоголиков. Боярышника там минимум, спирта - 70%. Качество спирта не проверяла - не мой профиль. Зная, как пахнет боярышник, от микстур с таким количеством алкоголя, нюхнув, отказываюсь и иду в другую аптеку. Последнее время (не сочтите за рекламу) пользуюсь настойкой боярышника производства "Мосфарма". 3. Лопаю одну таблетку "Мексидола". В свое время была травма, на фоне чего повысилось давление и вылезла такая болячка как вегето-сосудистая дистония. От которой может болеть все, кроме ногтей. Так мозг говорит, что надо больше спать и меньше нервничать.4. Дыхательная гимнастика. Лениво, вяло, без перенапряжения. В хорошо проветренном помещении. Что-то типа "Бодифлекса". Инфа есть в инете, описывать не буду.5. А потом - контрастный душ. Старо, как мир. и верно, как истина.Если интересуют детали - скину почтой. Если не запустить процесс, а поймать его на начальной стадии и купировать, то давление, как рукой снимет в течение 1-3-х суток.
Ответить
Я подозреваю, что у подруги Вашей не давление повысилось,а пульс подскочил, что скорее всего является следствием стресса.А стресс снимать нужно беседой, фитотерапией, музыкой и т.п.Прежде чем лечить, необходимо правильный диагноз поставить.
Ответить
ПО УТРАМ ПИТЬ КЕФИР ДОБАВЛЯЯ В КЕФИР 1 ЗУБЧИК ЧЕСНОКА.
Ответить
По собственному опыту могу сказать, что очень хорошо понижает давление ягоды или чай из цветов боярышника.
Ответить
От черноплодки хорошо "грохается" давление, от свекольного сока именно нормализется.....
Ответить
Фигасе - "подскочило до 120 на 70".Вообще-то 120 на 70 (даже на 80) - это норма.
Ответить
Понижающие кровяное давление соки - томатный, сок лимона, свеклы, калины;
Ответить
Стабильному понижению давления способствуют рыба и растительные масла. По мере возможности обходитесь нежирным творогом (принимать его желательно ежедневно), для приготовления пищи используйте только жидкие растительные масла: кукурузное, оливковое, соевое, подсолнечное. Обязательно ешьте больше фруктов и овощей.
Ответить
Холодный красный чай "Каркадэ"
Ответить
Например, калину. Посмотрите по ссылке [1], там много чего написано на эту тему.Ссылки[1] Гипертония - практика лечения гипертонии (Web)
Ответить