просто где то читала что если не потреблять белки,то мышцы "похудеют".хочу избавиться от мышц.
Знаю верный ответ Найти ответ на вопрос
Ключевые слова: если не есть белок мышцы уйдут, могут ли уйти мышцы, мышцы спадают,
просто где то читала что если не потреблять белки,то мышцы "похудеют".хочу избавиться от мышц.
я тоже отказалась, года три назад:) нет, все будет хорошо, если будете употреблять в пищу много овощей и фруктов, особенно приготовленных на пару, и молочнокислых продуктов. а мышечная масса спадет, если прекратите их напрягать:) сама,со временем. знакома такая ситуация, т.к. спортсменка бывшая и выпирающие мышцы тоже убирала.
Источник: личный опыт
Ответить
мышцы не только "похудеют",но и ослабнут.как же ты ходить-то будешь?
Ответить
а зачем избавляться от мышц? неужели у вас их слишком много?...можно вообще от еды оказаться, тогда сначала жир уйдет, потом мышцы, а потом и жизнь...
Ответить