глупости! если без масла запекать-то идеально. курица сама по себе диетический продукт, а запрет на жареное в диетах-только потому, что жарят на масле- если вы, к примеру, жарите на тефлоновой сковороде-это вполне совместимо с диетой и запекать в рукаве если без жира-можно
судя по овалу вашего лица, вам не особо необходимо худеть...но это так. к слову... если с курицы снять кожу, и не мариновать её в майонезе, то её жирность снизится в 3 раза. если вы не каждый день её употребляете ,то почему бы не позволить себе эту вкусность? завтра снова начнете питаться исключительно варёными грудками))
если собрались худеть,и любите мясо.ешьте куриное отварное,в нескольких водах,без соли и с зеленью.отсутствие соли и добавление соли ,способствуетлучшему перевариванию мяса.полученная вами ,от этого энергия,поможет вам сжигать калории,худеть.
В рукаве без масла курица получается почти диетическая. Убрать с неё лишний жирок, добавить овощей, немного воды и в рукав. Получится пости как в пароварке.
для похудения только вареное мясо. тушеное, жареное, печеное - одинаково несовместимо с понятием похудения
Ответить
это всё равно что тушоная и жареная лучше отварная
Ответить
глупости! если без масла запекать-то идеально. курица сама по себе диетический продукт, а запрет на жареное в диетах-только потому, что жарят на масле- если вы, к примеру, жарите на тефлоновой сковороде-это вполне совместимо с диетой и запекать в рукаве если без жира-можно
Ответить
Ешьте только грудку без кожи. Это не вредно для фигуры и не мешает похудению.
Ответить
если съесть только одно крылышко, то вообще не вредно
Ответить
судя по овалу вашего лица, вам не особо необходимо худеть...но это так. к слову... если с курицы снять кожу, и не мариновать её в майонезе, то её жирность снизится в 3 раза. если вы не каждый день её употребляете ,то почему бы не позволить себе эту вкусность? завтра снова начнете питаться исключительно варёными грудками))
Ответить
Нисколько не вредна, главное поменьше соли. Вот и всё, а можно вообщ не есть соль и за недельку пару сбросите кг.
Ответить
если собрались худеть,и любите мясо.ешьте куриное отварное,в нескольких водах,без соли и с зеленью.отсутствие соли и добавление соли ,способствуетлучшему перевариванию мяса.полученная вами ,от этого энергия,поможет вам сжигать калории,худеть.
Ответить
В рукаве без масла курица получается почти диетическая. Убрать с неё лишний жирок, добавить овощей, немного воды и в рукав. Получится пости как в пароварке.
Ответить